یک مدرس موسیقی با اشاره به تأثیر موسیقی در تغییر فشار خون و سوخت ساز بدن گفت: یک دقیقه گوش دادن به موسیقی مناسب اثری معادل یك دوز قرص والیوم دارد.
سارا شهرابي در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت در ارتباط با موضوع موسیقی درمانی اظهار داشت: موسیقی در تسریع امر شفابخشی، كاهش فشار خون، درمان كودكان بیشفعال، بیماریهای روحی، افسردگی بهویژه افسردگی پس از زایمان، كاهش اضطراب و استرس، درمان بیخوابی، رشد بهتر نوزادان نارس و... تاثیرگذار است.
وی افزود: اگرتصمیم دارید فرزندتان نواختن یك ساز را یاد بگیرد، نیازی نیست كه تا سن 7 تا 8 سالگی او صبر كنید و آنگاه او را به كلاس بفرستید چرا که مغز كودكان همیشه آماده دریافت اطلاعات جدید است.
این مدرس موسیقی با بیان اینکه موسیقی می تواند بر ذهن انسانها اثر بگذارد، گفت: پژوهشگران ثابت كردهاند كه موسیقی نقش مهمی در زندگی انسانها دارد همچنین تجربه ثابت كرده كه موسیقی میتواند تمام وجود یك فرد را به تلاطم درآورد.
شهرابی ادامه داد: برخی از موسیقیها به شما آرامش میبخشند و برخی شما را عصبی و تهاجمی میكنند چرا که در دنیای امروز، از موسیقی برای تأثیرگذاری بر امور مختلف همچون در زمینه پزشكی بهعنوان نوعی درمان مورد استفاده قرار میگیرد.
وی بیان کرد: جولیوس پرتنوی، پژوهشگر مطرح موسیقی طی تحقیقات زیادی دریافت كه موسیقی قادر است بر سرعت سوخت و ساز بدن، كاهش یا افزایش فشار خون، سطح انرژی بدن، سیستم گوارشی و... بسته به نوع موسیقیای كه پخش میشود اثر مثبت یا منفی بگذارد.
این كارشناسي موسيقي ادامه داد: موسیقیهای ملایم مانند موسیقی كلاسیك اثربخشی بهتری روی بدن دارد لذا باعث افزایش آندروفین در بدن میشود همچنین یک دقیقه گوش دادن به موسیقی مناسب اثری معادل یك دوز قرص والیوم دارد.
این مدرس موسیقی با اشاره به اینکه گوشدادن به موسیقی، هر دو نیمكره مغز؛ نیمكرههای چپ و راست را درگیر فعالیتهای ذهنی می کند، گفت: البته منظور ما از موسیقی فقط خواندن شعر نیست بلكه ساز زدن، ملودی، تُن، انواع صداها، آكورد و ریتم را نیز شامل میشود.
كدخبرنگار410800
نظر شما